Groene thee, gember en kaneel vormen combinatie van drie geneeskrachtige planten die je lichaam van binnen en van buiten ondersteunt.

Groene thee, gember en kaneel zijn drie geneeskrachtige planten. Ze kunnen erg goed helpen bij het behandelen en voorkomen van diverse kwalen en ziektes. Natuurlijk bevatten ze ook een grote dosis vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen.

Hieronder gaan we in op de eigenschappen van elk van de drie planten afzonderlijk.

Groene thee

  • Groene thee bevat veel antioxidanten, wat de veroudering van cellen vertraagt
  • Groene thee gaat van nature kanker tegen
  • Deze thee geeft je metabolisme een boost geven en zal op die manier gewichtsverlies ondersteunen
  • Groene thee heeft een licht stimulerend effect; het kan dus je concentratie en focus verbeteren
  • De drank gaat vochtretentie tegen
  • Groene thee zou ook de gevoeligheid aan allergieën kunnen verlichten

groene-thee

Gember

  • Gember zou helpen bepaalde vormen van kanker te voorkomen (eierstok-, prostaat- en darmkanker)
  • Het kruid ondersteunt de spijsvertering en versnelt uw metabolisme
  • Gember kan helpen misselijkheid en duizeligheid tegen te gaan, zelfs bij zwangerschap
  • Gember heeft een verwarmend effect op het lichaam
  • Gember verlicht keelpijn en is voor sommige zangers het ultieme geheime wapen om hun stem te verzorgen
  • Deze knol verbetert de bloedsomloop
  • De plant kan helpen infecties tegen te gaan en ondersteunt uw afweersysteem
  • Ook melden vele vrouwen dat gember menstruele krampen verlicht

gember

Kaneel

  • Een opwekkend middel en een afrodisiacum
  • Ook kaneel bevordert de spijsvertering doordat het de zuurgraad verlaagt en winderigheid vermindert
  • Kaneel kan misselijkheid en braken verminderen
  • Kaneel verwarmt het lichaam en geeft het lichaam energie
  • Dit kruid kan helpen de eetlust en de drang naar eten af te remmen

kaneel

Hoe maak je deze infusie op basis van groene thee?

  1. Voeg aan een liter water een theelepel gember en een theelepel kaneel toe. Breng dit aan de kook. De gember en de kaneel moeten gemalen of zeer fijn gesneden zijn.
  2. Wanneer dit zo’n vijf minuten heeft gekookt, zet je het vuur uit en voeg je twee theelepels groene thee toe. Laat dit samen vijf minuten staan.
  3. Giet de infusie vervolgens door de zeef over in een houder (fles of kan bijvoorbeeld) waar je gans de dag uit kan blijven drinken. Je kunt deze infusie op elke gewenste temperatuur opdrinken.
  4. Als je aan de infusie het sap van een halve citroen toevoegt zal de infusie nog krachtiger worden.

Drink deze infusie elke dag gedurende minstens een maand en bemerk het effect ervan op uw lichaam.

Het beste tijdstip om er dagelijks van te drinken is op een lege maag, zo’n half uur voor je ontbijt. Best niet in de late namiddag of avond, vanwege het vochtafdrijvend en stimulerend effect van deze drank.

Het spreekt voor zich dat we zowel voor de groene thee, de gember als de kaneel u aanraden zeer zuivere, liefst 100% biologische, keuze te maken. Om de kwaliteit van uw drank nog beter te maken.